الذاكرة الحديدية، عقبات على الطريق :::: كيف تحافظ على الذاكرة << بحث يستحق القرآة

[white flower]

بيبو
يسلموووووووووو على الطرح المميز
بجد بحث رائع حقا عن الذاكرة
قلة نوم قهوة شاى ضغط نفسى
يااااااااااانهاااااااار على كدة انا هيجيء لى الزهايمر و انا لسة بقول يا هادى
كلنا اوقات نعانى من النسيان
بس طالما عرفنا ازاى نتحاشى الحكاية دية خلاص نحاول نعمل بيها
في حين أن التوجه هو السهر وحشو الدماغ بالمعلومات قبل الإمتحان أو لتقديم عرض خاص بالعمل في اليوم التالي، إلا أن الحقيقة هي أن أفضل ما يمكن أن تقوم به، لتضمن ذاكرة جيدة هو الحصول على الكثير من الراحة، عندما تكون نائمًا يتم مراجعة ما حفظته وخزنته في دماغك، ولهذا السببب يمكن أن تستيقظ فجأة، وقد وجدت الجواب على مشكلة كانت تقلقك خلال اليوم، فدماغك لاتنام بالليل كما تنام بقية أعضائك.
فعلا الحكاية دية صحيحة
انا لما يكون علي امتحان بحس انى براجع و بذاكر و انا نايمة ممكن اقوم من النوم و انا لقيت الحاجة اللى كانت مجنانى و ما كنت عارفاها بالنهار
عقلنا دة صندوق العجايب
جزاك اللة كل خيرا و بارك اللة فيك اخى
و احلى خمس نجوم للموضوع الرائع

[عذبتني بغيابك]

..@..يعطيكـ العاآآآآآآآآآآآآفيه موضوع رآآآآآآآآآآآآآئع ومفيد..@..

[أسماء رمضان]

موضوع أكثر من رائع وأفادنى كثيرا
جزاكم الله خيرا