[sa7-tk]

قصور الغدة الدرقية
ينتج قصور الغدة الدرقية عندما يحدث اضطراب لهرموناتها فهي عبارة عن غدة صغيرة تقع في مقدمة العنق تعمل على تنظيم هرمونات الجسم وتوفير الطاقة لكل عضو فيه، وتصيب النساء به أكثر من الرجال وخاصة اللاتي يزدن أعمارهن عن 60 عامًا ، و يتم اكتشافها من خلال فحص الدم.
أعراض قصور الغدة الدرقية
تختلف تلك الأعراض من شخص لآخر، ومن الصعب أيضًا تشخيصها في بعض الأحيان وإذا كنت تعاني من الأعراض الناتجة عن تلك المشكلة، فيجب عليك استشارة طبيبك، ومن أهم تلك الأعراض:
يعد زيادة الوزن والتعب أهم الأعراض المبكرة والأكثرها شيوعًا مع تقدم العمر

الشعور بالبرد والإعياء
الإصابة بالكآبة

انتفاخ الوجه وبحة في الصوت
بطء معدل ضربات القلب
ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم
ألم في المفاصل وضعف العضلات
ضعف الذاكرة
ضعف الخصوبة واضطرابات الدورة الشهرية
الإصابة بالإمساك
اسباب قصور الغدة الدرقية

يمكن أن يحدث قصور الغدة الدرقية نتيجة لعدم قدرتها على تأدية وظائفها

بشكل صحيح ، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ذلك:

التهاب الغدة الدرقية اللمفاوي
يعد مرض مناعي يهاجم فيه الجهاز المناعي الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى التهاب واضطراب في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، وانتقال ذلك إلى الدم وفرط نشاطها

بعد شهر، كما يمكن أن يحدث هذا الالتهاب بسبب عدوى فيروسية أو بكتيرية.

جراحة الغدة الدرقية

يعد ذلك من أهم أسباب قصور الغدة الدرقية وخاصة بعد إزالة جزء من الغدة الدرقية بالجراحة، كما يؤدي علاج تلك الحالة إلى فرط نشاطها وتضخمها وقد يصل الأمر إلى سرطان الغدة الدرقية.

العلاج الإشعاعي للغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي ذلك لفرط نشاطها وتدمير خلاياها، كما يستخدم الإشعاع أيضًا لعلاج سرطان الرأس والعنق.

اضطرابات الغدة النخامية
إذا لم تستطع الغدة النخامية القيام بعملها بشكل صحيح، هنا يحدث هذا المرض
كما تؤثر أورام الغدة النخامية سلبًا على الغدة الدرقية.
تشخيص مرض قصور الغدة الدرقية
يقوم الطبيب بإجراء فحص الدم tsh وإرساله إلى مختبر للتحليل، وإذا كانت قراءة tsh أعلى من المعتاد ، فهذا يدل على الإصابة بهذا المرض، كما يقوم الطبيب بإجراء أيضًا اختبارات للتحقق من أنزيمات الكبد والبرولاكتين ومستويات الكوليسترول في الدم.

الآثار الجانبية لمرض قصور الغدة الدرقية
يكون المرض أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض إذا كان يعاني من مرض الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
يصاب به الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي منه والذين يبلغون عمر أكبر من 60 عامًا.
تصاب به النساء أثناء وبعد الحمل.
ويمكن أن يكون الحمل من ضمن أسباب حدوثه.

يصيب الحامل بخطر الإجهاض والولادة وتسمم الحمل.
يؤثر أيضا على النمو وخاصة المخ.
كيفية الوقاية من قصور الغدة الدرقية
تعد النساء خلال فترة الحمل هن اللاتي قد يكون لديهن خطر أكبر للتعرض لمشاكل الغدة الدرقية لذا يجب استشارة الطبيب بشأن ذلك، ومن أهم طرق الوقاية منها:
التوقف عن التدخين
يحتوي التبغ على سموم تعمل على اضطراب هرمونات الغدة الدرقية والتوقف عن التدخين ليست مهمة سهلة ، لذا عليك استشارة طبيب ليضع لك برنامج الإقلاع عن التدخين بنجاح.

استشر طبيبك بانتظام
يمكنك فعل ذلك لإجراء فحوصات منتظمة والإطمئنان على صحتك العامة بما فيها صحة الغدة الدرقية وخاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي لهذا المرض.

إجراء تغييرات في النظام الغذائي
يعد ذلك من أهم الطرق الوقائية لمنع الإصابة بهذا المرض، حيث يمكن أن يصاب المريض بالإرهاق وخاصة إذا كان يتناول السكر والكافيين بما في ذلك الكربوهيدرات المكررة مثل الدقيق ويجب تناول الخضروات غير النشوية.
تقليل الدهون
يؤدي الحصول على كمية كافية من الدهون الغير صحية والكوليسترول إلى اختلال هرمونات الغدة الدرقية. ويمكنك استبدالها بالدهون الطبيعية والصحية مثل زيت الزيتون وبذور الكتان والمكسرات وحليب جوز الهند.