عاوز تخس؟؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أول مرة انزل موضوع هون رحبي بيا يا رغد كيفكم بنات.....ان شاء الله بخير ربما الكل يحلم بقوام جميل جدا و ممشوق قصتي أنا أنني هيفاء وجسمي متناسق جدا بشكل أثار اهتمام مصممي القفطان المغاربة الذين عرضت لهم لمدة سنتين.. بعد زواجي و حملي الأول تغيرت حياتي اذا ازداد وزني 28 خلال الحمل هههههههههه لساتي أتذكر الاكتئاب اللي أصابني بسبب الوزن الذي ربما وجده البعض أحسن علي.. أخدت موعدا للتدليك و أخدا العقاقير و كل شيئ كي أنزل الوزن بلا جدوى فمالذي ساعدني؟؟؟ الرجيم..........و الرياضة كاذب من يقول بأن العقاقير تنزل الوزن أكثري من السلاطة الخضراء...من الماء...من الخضر المسلوقة تجنبي العشاء كليا الا من واحد يافورت أو فاكهة...والله عليا شهيد النتيجة لا تصدق... خلال أسبوع أنزلت سبع كيلو كيف؟؟؟ التفاح الأخضر...الابتعاد عن الأكل بين الوجبات..وحركات خفيفة في المنزل في حملي الثاني كنت تعلمت الدرس ولم يزد وزني سوى 11 كيلو مباشرة طبقت نفس الرجيم خلال ثلاثة أشهر عدت الى جسم الصبية الممشوقة...كل من يراني الأن لايصدق أبدا بأني أم لطفلين... الحمد لله...
|