شكرا لكي... انا اواجه نفس المشكله..... كان وزني 43 كيلو عندما تزوجت و كان جسمي جميل ولكني لست طويله. وعندما حملت زاذ وزني 40 كيلو (واو) وذهبت لدكتور رجيم و خسيت 10 كيلو* ولكني مللت. خاصة وأني اعتزم الحمل للمره الثانيه. فا كل ما انوي اتباع رجيم ارخع واقول لنفسي منا حتخن تاني. ولكنك اعطيتيني الامل... شكرا
|