ماذا يجب أن تكتب في يومياتك؟ّ

[حياة ملونة]

ماذا يجب أن تكتب في يومياتك؟ّ

بإمكانك أن تدون كل شيء حدث في ذلك اليوم أو يمكنك التركيز على الأحداث الرئيسيه التي جرت خلال الأربع وعشرين الساعة المنصرمه ,لا تعتمد على ذاكرتك فالذاكرة سوف تخونك على مرور الأيام .دون أفكارك,وسجل الإجتماعات والمقابلات التي تحضرها ,ومن اللطيف أن تكون قادرا على العودة إلى المرة الأولى التي قابلت فيها شخصا ما وتقرأ أفكارك وانطباعاتك الأولية عنه .اكتب عن همومك ومخاوفك وعن الأشياء التي تشعرك بالسعادة .أضف إلى يومياتك بعض الرسومات التي تعبر عن أشخاص وأماكن ؛وليس هناك حاجة لأن تكون تلك الرسومات لوحات فنيه ولكنها ستساعدك على أن تعيد تلك اللحظات مجددا.والأهم من ذلك كله,كن المؤرخ الذي يدون سيرتك الذاتيةزفلا يوجد موضوع أهم للتركيز عليه أكثر منك أنت.

"احتفظ بدفتر يومياتك وفي يوم من الأيام سوف يحفظك دفتر اليوميات"
"ماي ويست"

[جوليستان]

كنت افعل ذلك دوما وكنت ادون كل ما يحدث لى وكم كان رائعا عندما كنت اتصفح ما كتبت واتذكر ما قد حدث لى ولكن للاسف منذ تزوجت لم اعد افعل ذلك من كثر المشاغل التى تمر على الانسان
مشكورة للطرح الجميل واتمنى الا تحرمينا جميل مواضيعم

[doda156]

[حياة ملونة]

مشكوريـــــــ,,,ـــــن عالمرور الكريم