آخر 10 مشاركات
زَخّات الحُب والحَصى * مميزة ومكتملة * (الكاتـب : Shammosah - )           »          587 - فتاة موهوبة - د.م (الكاتـب : سنو وايت - )           »          ندبات الشيطان- قلوب شرقية(102)-للكاتبة::سارة عاصم*مميزة*كاملة (الكاتـب : *سارة عاصم* - )           »          أهلاً بكِ في جحيمي للكاتبة الفاتنة: عبير قائد (بيـــرو) *كاملة & بالروابط* (الكاتـب : Omima Hisham - )           »          ﻋﻠﻰ ﺟﺮﻑ ﺍﻟﺬﻛﺮﻳﺎﺕ/ للكاتبة ﺯﻫﺮﺍﺀ ﺃﻣﺠﺪ، عراقية (الكاتـب : لامارا - )           »          586- محطم قلوب العذارى - Helene Chanda - د.م (عدد حصري) (الكاتـب : Gege86 - )           »          عرض مغرى (148) للكاتبة Michelle Conder .. كاملة (الكاتـب : nagwa_ahmed5 - )           »          ممر أكرايوس(120)-قلوب غربية-للرائعة ميرفت أمين~مميزة~ *حصرياً*{مكتملة&الروابط} (الكاتـب : الأسيرة بأفكارها - )           »          الابتزاز العاطفي (72) للكاتبة: لين جراهام .. كاملة .. (الكاتـب : سما مصر - )           »          585 - سر العقد الذهبي - ماريان فيرموني - د.م (الكاتـب : سنو وايت - )


العودة   شبكة روايتي الثقافية > المنتدى العلمي > علم النفس والتنمية البشرية

Like Tree91Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-07-14, 02:44 AM   #11

rosa_63

نجم روايتي ومشرفةسابقةوعضوةفعالةبالمطبخ وفراشة متالقة بالازياءومبتكرة فطورنا يا محلاه-حارسة سراديب الحكايات

alkap ~
 
الصورة الرمزية rosa_63

? العضوٌ?ھہ » 116084
?  التسِجيلٌ » Apr 2010
? مشَارَ?اتْي » 15,391
?  مُ?إني » الجزائر
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » rosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك mbc4
?? ??? ~
آلقآدم أجمل بأذن الله , تلكـ هي ثقتي بـ اللهشكرًا لصداقتك النقية شكرًا لقلبك الكبيرشكرًا لإحساسك المرهف لاني أقدر الصداقة ولا أفقد الأمل ابداً بأصدقائيمهما باعدت بيننا المسافات ومهما فرقتنا اللغات ومهما كانت الجنسياتمن القلب لك محبتي وتقدي
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي





اسفة, الرغس and Belespoir like this.

rosa_63 غير متواجد حالياً  
التوقيع



رد مع اقتباس
قديم 19-07-14, 02:18 AM   #12

rosa_63

نجم روايتي ومشرفةسابقةوعضوةفعالةبالمطبخ وفراشة متالقة بالازياءومبتكرة فطورنا يا محلاه-حارسة سراديب الحكايات

alkap ~
 
الصورة الرمزية rosa_63

? العضوٌ?ھہ » 116084
?  التسِجيلٌ » Apr 2010
? مشَارَ?اتْي » 15,391
?  مُ?إني » الجزائر
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » rosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك mbc4
?? ??? ~
آلقآدم أجمل بأذن الله , تلكـ هي ثقتي بـ اللهشكرًا لصداقتك النقية شكرًا لقلبك الكبيرشكرًا لإحساسك المرهف لاني أقدر الصداقة ولا أفقد الأمل ابداً بأصدقائيمهما باعدت بيننا المسافات ومهما فرقتنا اللغات ومهما كانت الجنسياتمن القلب لك محبتي وتقدي
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي




اسفة, الرغس and Belespoir like this.

rosa_63 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 19-07-14, 04:45 AM   #13

اسفة

مراقبة،مشرفة الوثائقية،البحوث والمعلومات،روايتي كافيه،قلوب أحلام(قاصة ولؤلؤة ألتراس،لغوية،حارسة السراديب، راوي)،نشيطة،تسالي،متألقةومحررة جريدة الأدبي، صحافية فلفل حار،كاتبة عبير

alkap ~
 
الصورة الرمزية اسفة

? العضوٌ?ھہ » 110863
?  التسِجيلٌ » Feb 2010
? مشَارَ?اتْي » 35,792
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Egypt
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » اسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك fox
?? ??? ~
دورى يادنياكماتشائين وأرفعي من تشائين وأخفضى من تشائين لكنك أبدالن تغيري من الحقائق ولا من المثاليات الصحيحة أو الأفكار السليمة التى تؤكدلنادائما إن الأهداف المشروعة فى الحياة لا بدمنالسعي إليها بوسائل شريفةوأن ما نحققه بغيرهذه الوسائل لا يحقق لنا أبدا
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي

موضوع مفيد روزيتا ثانك يو عثولة
ِ

rosa_63, الرغس and Belespoir like this.

اسفة غير متواجد حالياً  
التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 19-07-14, 04:54 AM   #14

اسفة

مراقبة،مشرفة الوثائقية،البحوث والمعلومات،روايتي كافيه،قلوب أحلام(قاصة ولؤلؤة ألتراس،لغوية،حارسة السراديب، راوي)،نشيطة،تسالي،متألقةومحررة جريدة الأدبي، صحافية فلفل حار،كاتبة عبير

alkap ~
 
الصورة الرمزية اسفة

? العضوٌ?ھہ » 110863
?  التسِجيلٌ » Feb 2010
? مشَارَ?اتْي » 35,792
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Egypt
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » اسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك fox
?? ??? ~
دورى يادنياكماتشائين وأرفعي من تشائين وأخفضى من تشائين لكنك أبدالن تغيري من الحقائق ولا من المثاليات الصحيحة أو الأفكار السليمة التى تؤكدلنادائما إن الأهداف المشروعة فى الحياة لا بدمنالسعي إليها بوسائل شريفةوأن ما نحققه بغيرهذه الوسائل لا يحقق لنا أبدا
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي




يسألك الطبيب ان تخرج لسانك لماذا؟

يسألك الطبيب أن تخرج لسانك عند الفحص وذلك للأسباب التالية:


لأنه إذا كـان لون لسانك يميل إلى الإصفرار: فهذا دليل على أن نسبة الصفار عالية في الدم ....

أما إذا كــان لون لسانك يميل إلى الزُرقة ، فهذا يدل على وجود مرض بالقلب أو الجهاز التنفسي ...

أما إذا كان لون اللسان أحمـــــراً وردياً ، فهذا يدل على الصحة ....

أما إذا كان لون اللسان باهتاً ، فذلك يدل على وجود أنيميا ....

أما إذا كـان يكسو اللسان طبقة بيضاء ، فهذا يدل على وجـــــــود حمى وإضطراب في الهضم ...

أما إذا كان هنالك رعشة في اللسان عند إخراجه من الفم ، فهذا يدل على وجود تسمم أو توتر عصبي ..

أما الآن ، فما عليك إلا أن تذهب إلى المراية وتفتح فمك وتمد لسـانك بخاطرك وليس غصباً عنك وتحدد حالتك .

متعـــكم الله بالصحة والعافية والسلامة الدائمة .


اوبس حد يطلع لسانه كده هههههه




اسفة غير متواجد حالياً  
التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 19-07-14, 10:38 PM   #15

الرغس
زائر

? العضوٌ?ھہ »
?  التسِجيلٌ »
? مشَارَ?اتْي » n/a
افتراضي

شكرا لكن على هذه المعلومات القيمة و المفيدة

rosa_63, Belespoir and سما 23 like this.

  رد مع اقتباس
قديم 19-07-14, 11:50 PM   #16

Belespoir

مشرفه قسم الديكور وقسم الأعمال اليدويه والتطريز والكروشيه وصاحبة رد مميز في القسم الطبي وعضو فعال في مطبخ روايتي وفراشة متالقة بعالم الازياء الاناقة

alkap ~
 
الصورة الرمزية Belespoir

? العضوٌ?ھہ » 231244
?  التسِجيلٌ » Mar 2012
? مشَارَ?اتْي » 1,989
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
? مزاجي » مزاجي
My Facebook My Twitter My Flickr My Fromspring My Tumblr My Deviantart
?  نُقآطِيْ » Belespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond reputeBelespoir has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   danao
¬» قناتك dubi
?? ??? ~
ارقى الناس ...اقلهم حديثا عن الناس ....اذا لم تدخل على احد فرحا ،فلا تقطع على احد فرحته!...كثرة الذكر تخفف على العبد ثقل المصائباسرع طريقة لحل المشاكل : الابتسامة !اذا نصحك شخص في الخلوة ، وسترك في الجلوة فاعلم انه ناصح امين !اكرم انسان هو ا
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي


rosa_63 likes this.

Belespoir غير متواجد حالياً  
التوقيع






رد مع اقتباس
قديم 10-08-14, 04:43 AM   #17

الرغس
زائر

? العضوٌ?ھہ »
?  التسِجيلٌ »
? مشَارَ?اتْي » n/a
افتراضي

الطماطم.. كعلاجٍ للإكتئاب:



الطماطم غنية بنسبة 95 % من الماء، قليلة السعرات الحرارية “18 سعرا حراريا لكل 100جرام”، قلية الصوديوم والدهون ولا تحتوى كولسترول.
هذا إلى جانب أنها تمنع حدوث الإمساك، لاحتوائها على 1.2 % الألياف الغذائية، بالإضافة إلى أنها مضادات للأكسدة التى تحمى من السرطان.
كما انها تحتوي على:
- فيتامين (C): يتواجد بنسبة 22% فى الثمرة الواحدة و فيتامين ( A ) 883 وحدة و حوالى 28% الذى يكفى الاحتياج اليومى للشخص البالغ.
- البيتاكاروتين والألفاكاروتين.
- اللايكوبين: الذي يعد من أهم العناصر المفيدة للوقاية من كثير من الأمراض مثل سرطان البروستاتا والنوبات القلبية..
- غنية بالبوتاسيوم: 237 مجم لكل 100جرام وهو هام للتمثيل الغذائى، وتوليد الطاقة والحيوية بالجسم، بالإضافة إلى أنه مهدئ هام للأعصاب ووظائف العقل والوقاية من السكتة الدماغية، وهام لانقباض القلب وتنظيم ضغط الدم ونبضات القلب، وانقباض العضلات.

الطماطم وعلاج الإكتئاب:
وقد أكدت دراسة حديثة بأن تناول الطماطم من الممكن أن يخفض احتمالية الإصابة بالاكتئاب وذلك بعد أن خرجت النتائج التي تمت على حوالي 1000 متطوع من الرجال والنساء كانت أعمارهم أكثر من 70 سنة بأن من تناول منهم الطماطم بمعدل أربع مرات أسبوعياً تقريباً قد انخفضت عندهم معدلات التعرض للاكتئاب بمقدار 46 بالمئة.وبناء على دراسات سابقة فقد وجد بأن حوالي 20 بالمئة من الأشخاص يعانون من الاكتئاب في مرحلة ما في حياتهم وتزداد تلك النسبة مع كبار السن والنساء..

rosa_63 and سما 23 like this.

  رد مع اقتباس
قديم 12-08-14, 02:47 AM   #18

الرغس
زائر

? العضوٌ?ھہ »
?  التسِجيلٌ »
? مشَارَ?اتْي » n/a
افتراضي

شرب المياه يزيد من قدرة الطلاب على الإجابة على أسئلة الامتحانات:



كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون بجامعة ويستمنستر النقاب عن أن حرص الطلاب على تناول جرعات من المياه أثناء إجاباتهم على أسئلة الامتحانات قد يساعد على زيادة القدرة الذهنية والفكرية لديهم مما يجعل الحصول على أعلى الدرجات أمرا سهلا.

وقال الباحثون، إن الطلاب الذين جلبوا معهم مشروبات مختلفة وخاصة زجاجة المياه إلى قاعات الامتحان ليتناولوها أثناء الإجابة على الأسئلة تساعد على تحسين الأداء الذهنى لديهم بنسبة تصل إلى 10 فى المائة مقارنة بمن امتنعوا عن شرب المياه.

وأشار علماء النفس إلى أنه لم يتضح بعد السبب الرئيسى فى كون الماء الصالح للشرب من شأنه تحسين الأداء الخاص للطلاب.. لافتين إلى أن الترطيب الذى يحدث للجسم بفعل المياه له تأثير مفيد على المخ، بخلاف أن الطالب يشعر بطمأنينة لوجود زجاجة مياه معه.

ودرس الباحثون مئات من طلاب الجامعات فى سنواتهم الأولى والثانية فى الدورات الدراسية، وراقبوا نوعية المشروبات التى يحرصون على جلبها إلى قاعات الامتحانات معهم، ووجدوا أن أولئك الذين جلبوا معهم مشروبات أدوا امتحاناتهم على نحو أفضل بنسبة تصل إلى 5 فى المائة.


  رد مع اقتباس
قديم 20-08-14, 02:46 AM   #19

الرغس
زائر

? العضوٌ?ھہ »
?  التسِجيلٌ »
? مشَارَ?اتْي » n/a
افتراضي

التخلص من الضغط في العمل

هناك أعراض كثيرة للضعط الذي يعاني منه الموظفون يومياً بسبب العمل. و تختلف شدته، فقد يكون ضغط بسيط يمكنهم التأقلم معه وأحيانا اذا تفاقم الوضع يتحول الى مرض لا بد من علاجه. الضغط لمرحلة معينة قد يكون مفيد كونه حافز لك لتنجز أكثر، ولكنه سيء اذا وصل الى مرحلة مبالغ فيها وبأكثر من المعتاد.
واليكم بعض النصائح التي قد تساعد في التخلص من ضغط العمل

تنظيم العمل و تحديد الأولويات

حب العمل و تغيير الروتين اليومي

عدم تأجيل العمل

سما 23 likes this.

  رد مع اقتباس
قديم 20-10-14, 04:56 PM   #20

•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~•

كاتبة بقصر الكتابة الخيالية

alkap ~
 
الصورة الرمزية •~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~•

? العضوٌ?ھہ » 326108
?  التسِجيلٌ » Sep 2014
? مشَارَ?اتْي » 579
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Saudi Arabia
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » •~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   water
¬» قناتك max
¬» اشجع hilal
?? ??? ~
My Mms ~
Talking

مشكورة على المعلومات المفيدة...


الرغس likes this.

•~بِوُحّ أُلأعًمہأُق~• غير متواجد حالياً  
التوقيع

جديدي في قصر الخيال (قصه قصيره) بعنوان:
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:00 PM



Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.