شبكة روايتي الثقافية - الأغذية الأسوأ على جهازك الهضمي

https://im57.gulfup.com/e0k1XY.jpg

الأغذية الأسوأ على جهازك الهضمي

يصاب الكثير من الأشخاص بآلام في الجهاز الهضمي بعد تناولهم أطعمة معينة، ويتعرض من هم مصابون بالقولون العصبي لآلام أكثر حدة من الأشخاص الذين لا يعانون من هذا المرض. ومن هذه الأعراض المغص، الإسهال، الشعور بالانتفاخ والغثيان. ومن أهم الأطعمة التي ننصح بتجنبها:
يجب ان ترد لمشاهدة المحتوى المخفي

https://im57.gulfup.com/Qdr0Wc.jpg