شبكة روايتي الثقافية - سلطة الكينوا بالرمان .. مقبلات سهلة

للكينوا فوائد عظيمة ومنها علاج الإمساك، وهي عاملاً مساعداً لخفض الكوليسترول والسكر في الدم نقدم لك من مطبخ سيدتي، طبق مقبلات شهي ومفيد أيضاً.. سلطة الكينوا بالرمان.. كله صحة وفائدة الطبق من إعداد مطعم سول فيوميه في دبي
المقادير :

https://up8.cc/img/nl486779.jpgxxx

كينوا: كوب

البقدونس: ربع كوب (مفروم ناعم)

طماطم: 3 قطع (مفرومة بشكل ناعم)

البصل الأخضر: 3 عروق (مفروم)

عصير الليمون: 1 حبة

ملح: حسب الرغبة

زيت الزيتون: ملعقة كبيرة

الرمان: ربع كوب (للتزيين)

طريقة التحضير

1. يجب ان ترد لمشاهدة المحتوى المخفي

https://up8.cc/img/ajh86585.jpgxxx