آخر 10 مشاركات |
|
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13-06-17, 07:02 PM | #1 | ||||
عضو موقوف
| من أجل صحتك.. تجنب هذه الأخطاء الأربعه الشائعة حاليآ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. بسم الله الرحمَن الرحيم .. من أجل صحتك.. تجنب هذه الأخطاء الأربعه الشائعة حاليآ هل من الصحي تنظيف الأسنان بعد كل وجبة طعام؟ وماذا عن تصفح الموبايل قبل النوم؟ هنالك العديد من الأمور التي نعتقد أنها صحية ونفعلها بدون تفكير، إلا أنها من الأخطاء الشائعة التي نقع بها. نصائح للتخلص من هذه العادات الخاطئة. كشفت دراسات علمية مختلفة أننا نرتكب بعض الأخطاء التي تترك آثاراً سلبية على صحتنا وحياتنا، على الرغم من أننا نقوم بها بحسن نية، فما هي هذه الأخطاء الشائعة؟ تنظيف الأسنان بالفرشاة تنظيف الأسنان مهم، إلا أن دراسة لجامعة نيويورك أكدت أنه عند تناول الطعام الذي يحتوي على مواد حمضية أو شرب العصائر، يفضل تجنب تنظيف الأسنان المباشر بالفرشاة، بل يجب الانتظار مدة 40 دقيقة على الأقل، إذ أن الفرشاة ستساهم في توزيع الحامض على الأسنان وسيؤذي ذلك طبقة المينا التي تحمي أسناننا. استخدام مادة البلاستك في داخل الميكروييف وبحسب تقرير لموقع ياهو، فإن استخدام الأطباق البلاستيكية أو تغطية الطعام قبل تسخينه بالميكروييف ليست عادة حميدة كما هو شائع، إذ يطلق البلاستك عند تسخينه مادة تسمى ثنائي الفينول، وهي ضارة جداً بجسم الإنسان، كما أنها مسبب رئيس للعقم عند الرجال، وينصح باستبدال مادة البلاستك بالزجاج. تصفح الموبايل قبل النوم اعتاد الكثير من الأشخاص تصفح هاتفهم الذكي في المساء وقبل النوم، ويعتبرونه دليلاَ على الرفاهية، إلا أن دراسة حديثة لجامعة فلوريدا، أُجريت على مدراء شباب، كشفت أن تصفح الهاتف الذكي بعد التاسعة مساء، أثر على حيويتهم بالعمل في اليوم التالي، وباتوا يشعرون بالإرهاق والتعب غير المبرر، لذلك ينصح الخبراء بعدم تصفح الهواتف الذكية ليلاً، بل وبإغلاقها تماماً وعدم تركها في غرفة النوم. فتح نوافذ السيارة على الطريق السريع يعتقد الكثيرون أن فتح نوافذ السيارة هو صحي ومفيد للبيئة، فمن ناحية يتمتعون بالهواء المنعش المفيد للجسم، وفي الوقت نفسه يحمون البيئة باستغنائهم عن تشغيل مكيف السيارة، إلا أن هذا الأمر ليس صحيحاً في مناطق إزدحام السير وعلى الطرق السريعة، إذ تشير النتائج إلى أن معدل تلوث الهواء في هذه المناطق أعلى بعشر مرات عن المعدل العام، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض عديدة، منها السكتة القلبية وألم الرأس وفقدان التركيز، بالإضافة إلى أن التلوث الناتج عن الوقود يعتبر من أكبر مسببات أنواع السرطان المختلفة. التعديل الأخير تم بواسطة rosa_63 ; 14-06-17 الساعة 11:39 PM | ||||
14-06-17, 07:57 PM | #4 | ||||
نجم روايتي وبطلة اتقابلنا فين ؟ونجم مسابقة الرد الأول ومشارك في puzzle star ومراسلة خاصة بأدب وأدباء في المنتدى الأدبي ومُحيي عبق روايتي الأصيل وابنة بارة بأمها
| بالفعل أخطاء شائعة وبكثرة أيضاً والقليل من يعرف اخطارها... موضوع قيّم ومهم فشكراً لكِ أختي وبارك الله بكِ. ونسأل الله العافية. | ||||
14-06-17, 08:34 PM | #5 | ||||||||
نجم روايتي ونبض متألق بالقسم الأدبي وبطلة اتقابلنا فين
| بشكرك عزيزتي هلين علي الدعوة و بشكرك علي هالمعلومات القيمة و الحمدلله اني مو من الي بيخلوا التلفون بجانبهم هههه في انتظار جديدك,,بالتوفيق. | ||||||||
14-06-17, 11:16 PM | #8 | |||||
عضو موقوف
| اقتباس:
شكرآ لك للحظور عزيزتي .. هههه هذا أفضل .. التوفيق للجميع بأذن لله .. | |||||
14-06-17, 11:18 PM | #9 | |||||
عضو موقوف
| اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .. شكرآ لحظورك حبيبتي وبارك الله فيك .. | |||||
14-06-17, 11:24 PM | #10 | ||||||||||
نجم روايتي وبطلة اتقابلنا فين ؟ومشاركة بمسابقة الرد الأول ومُحيي عبق روايتي الأصيل
| موضوع قيم لأخطاء شائعه و كلها مضار و نحن لا نعرف شكراً لك عزيزتي على التنبيه بهذه الاخطاء و الله يعطيك العافية | ||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|