آخر 10 مشاركات
رهينة حمّيته (الكاتـب : فاطمة بنت الوليد - )           »          رواية نبــض خـافت * مميزة ومكتملة * (الكاتـب : سما صافية - )           »          4-البديله - فيوليت وينسبير - ق.ع.ق .... ( كتابة / كاملة)** (الكاتـب : mero_959 - )           »          جددي فيني حياتي باللقاء *مميزة ومكتملة* (الكاتـب : وديمه العطا - )           »          إمرأة لرجل واحد (2) * مميزة و مكتملة * .. سلسلة عندما تعشق القلوب (الكاتـب : lossil - )           »          110 قل..متى ستحبني - اليكس ستيفال ع.ج (كتابة /كاملة )** (الكاتـب : Just Faith - )           »          الفرصة الاخيرة للكاتبة blue me *كاملة* المتسابقة الثانية** (الكاتـب : ميرا جابر - )           »          [ تحميل ] عابرات فـوق السنة النيران ( جميع الصيغ ) (الكاتـب : اسطورة ! - )           »          577 - انتظار ديبورا - بيتي نيلز - ق.ع.د.ن (الكاتـب : Gege86 - )           »          251 - زائر الليل - كيم لورنس (الكاتـب : PEPOO - )


العودة   شبكة روايتي الثقافية > المنتدى العلمي > علم النفس والتنمية البشرية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-09-17, 12:17 AM   #1

rosa_63

نجم روايتي ومشرفةسابقةوعضوةفعالةبالمطبخ وفراشة متالقة بالازياءومبتكرة فطورنا يا محلاه-حارسة سراديب الحكايات

alkap ~
 
الصورة الرمزية rosa_63

? العضوٌ??? » 116084
?  التسِجيلٌ » Apr 2010
? مشَارَ?اتْي » 15,391
?  مُ?إني » الجزائر
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » rosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك mbc4
?? ??? ~
آلقآدم أجمل بأذن الله , تلكـ هي ثقتي بـ اللهشكرًا لصداقتك النقية شكرًا لقلبك الكبيرشكرًا لإحساسك المرهف لاني أقدر الصداقة ولا أفقد الأمل ابداً بأصدقائيمهما باعدت بيننا المسافات ومهما فرقتنا اللغات ومهما كانت الجنسياتمن القلب لك محبتي وتقدي
?? ??? ~
My Mms ~
Elk طرق بسيطة لرسم البسمة على وجه من تُحِب





طرق بسيطة لرسم البسمة على وجه من تُحِب

لن أتكلم كثيراً في كم نحتاج اليوم إلى الضحكة على وجه الناس، وكم نفتقد البسمة على ملامح البشر، لكن كلنا نعرف الواقع… وأنا هنا كي أغيّر الواقع!

سأورد عدة طرق لجعل هذا الواقع أفضل، كلها قد جرّبتها، وكلها سهلة وبسيطة.

1- ابتسم دائماً
هل ستخسر شيئاً إذا ابتسمت وأنت في الشارع؟ أجل أنت، أخبرني!

نحن لا نأبه بمشاكلك التافهة لذا فلتُكشّر في بيتك فقط.

الابتسامة دائماً ما كانت تعطيني الأمل وتبدّل مزاجي إلى الأفضل دائماً… ابتسم، فابتسامتك قد تُعطي الأمل لشخص بائس، أو تخفف من ألم مريض، أو حتى قد تجعل السعيد أكثر سعادة!

بالونات

هذه فكرة أخري رائعة، اشترِ عشر بالونات، لن تكلّفك شيئًا، تمشّى في الشوارع ووزعها على الأطفال، وسيكون الأمر ممتعاً أكثر إذا كان معك صديق،

امدح الناس
في البداية لم أكن أعرف أن البوح بإعجابي بشيء ما قد يصنع كل هذا الفرق، خصوصاً وأنني لا أحب أن أتكلم كثيراً، لكن فكرت كم أفرح عندما يمدحني أحد ما، وقلت بأنني يجب أن أفعل المثل… كلمات مثل “تبدو جميلاً اليوم”، “أنت شخص طيب”، “أحبك في الله” لن تكلّفك جهداً بل ستشعر بالسعادة تجتاحك بعد قولها، وستساهم في إسعاد من حولك أيضاً، لكن يجب طبعاً أن تكون هذه الكلمات نابعة من قلبك بالفعل.

انشر الأخبار الجيدة
تكفيك نصف ساعة من مشاهدة أي قناة إخبارية حتى تزداد احتمالية إصابتك بأمراض السكر والضغط إلى الضعف من كمّ الأخبار المزعجة والمثيرة للغضب.

لذا توقّف فوراً عن نشر أية أخبار سيئة، توقّف عن رسم الحزن على وجوه من حولك، بدلاً من ذلك ساهم في نشر الأخبار الجيدة، الجيدة فقط، هكذا تصبح إيجابياً، وتساهم في بناء مجتمع أفضل وأكثر سعادة.

سكاكر
طريقة بسيطة وسهلة، أثناء ذهابك إلى العمل: اشتر بعض السكاكر أو الحلوي ووزّعها على كل من تقابله في المترو أو العمل أو الشارع… إلخ، ستشعر بالسعادة والثقة وستتفائل بأن يومك سيكون رائعاً، وسيشعرون بالسعادة أيضاً.

طريقة بسيطة ولن تكلّفك الكثير.

وجبة كل أسبوع

ببضعة جنيهات تستطيع إسعاد شخص جائع، طفل مشرّد أو سيدة فقيرة… حضّر وجبة غداء في البيت، غلّفها جيداً، اذهب إلى أقرب فقير أو تمشَّ قليلاً وستجد واحداً لتُعطها له. إذا لم تكن تتقن الطبخ قد تشترِ أي وجبة غداء من أقرب مطعم.

افعلها أسبوعياً، أو شهرياً… وإذا كنت تُخلِّف الكثير من الأكل الجيد، غلّفه جيداً واعطهِ للفقراء.

حقق أمنية لشخص ما
هذا سيكون مشروعًا ضخماً بعض الشئ تبعاً لحجم الأمنية… لكن المهم أنك ستشعر بالاستمتاع والسعادة وأنت تدّخر النقود من أجل أن تشتري الهاتف الذي كان يحلم به أخاك، أو الفستان الذي كانت تحلم به صديقتك، ولك أن تتخيل كم سيكون هذا الشخص سعيداً عندما تفاجئه بتحقيق أمنيته الصغيرة خصوصاً إذا كانت لشخص لا تعرفه حتى!

شارك في العمل التطوعي

لطالما كان العمل التطوّعي جالباً للسعادة لكل من شارك فيه ولكل من أتي ثماره، جمع التبرّعات من أجل الفقراء، إطعام المساكين، إسعاد اليتامى والمسنين… إلى آخره من الأعمال الرائعة.

هناك العديد من الجمعيّات التطوّعية في كل الدول العربية، فلتذهب إلى إحداها وتتذوق السعادة من ملامح من يحتاجون المساعدة.

أعياد الميلاد
خصص دفترًا صغير لتدوين تواريخ أعياد ميلاد أصدقاءك، أهلك وكل من تعرفه… كلنا نفرح عندما نجد من يتذكر أعياد ميلادنا، هذا فضلا عن الهدايا التي نتلقاها ونسعد بها.

أنا جربت هذا الأمر ودائماً ما كان يشعرني بالسعادة والحب فضلاً عن الشخص الآخر.

كن موجوداً وقت الأزمات

أخرج الآخرين من اكتئابهم، عندما يصاب أصدقائك بالاكتئاب، ابتسم لهم أو عانقهم لو كانت علاقتك بهم حميمية، قل نكتة، املأ علبة بقصاصات ورق مكتوب عليها أسباب حبك لهم، حاول المزاح، أحيانا يفضل البعض أن تشعر بالحزن لحزنهم.






التعديل الأخير تم بواسطة الرغس ; 23-09-17 الساعة 02:55 AM
rosa_63 غير متواجد حالياً  
التوقيع



رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 01:24 AM   #2

RimaRim

مشرفةقسم الديكور ومشاركة متميزة بفعالية لنقرأ معا وفراشة قسم الديكور

 
الصورة الرمزية RimaRim

? العضوٌ??? » 373397
?  التسِجيلٌ » May 2016
? مشَارَ?اتْي » 1,831
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
?  نُقآطِيْ » RimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond reputeRimaRim has a reputation beyond repute
افتراضي

افكار جميلة جداا واصدقك القول انها اعجبتني
كثيرا
اشكرك جزيل الشكر على الموضوع الرائع
تحياتي لكي


RimaRim غير متواجد حالياً  
التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 02:18 AM   #3

عبيركك

نجم روايتي وفراشة الروايات المنقولة

 
الصورة الرمزية عبيركك

? العضوٌ??? » 308350
?  التسِجيلٌ » Nov 2013
? مشَارَ?اتْي » 7,127
?  نُقآطِيْ » عبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond reputeعبيركك has a reputation beyond repute
افتراضي

ياعيني على الافكار الي مجرد انه نقرائها جابت البسمه والسعاده لنفوسنا ربي يسعدك ياروزا

عبيركك غير متواجد حالياً  
التوقيع
رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 02:28 AM   #4

أميرة الوفاء

مشرفة منتدى الصور وpuzzle star ومُحيي عبق روايتي الأصيل ولؤلؤة بحر الورق وحارسة سراديب الحكايات وراوي القلوب وفراشة الروايات المنقولةونجم خباياجنون المطر

 
الصورة الرمزية أميرة الوفاء

? العضوٌ??? » 393922
?  التسِجيلٌ » Feb 2017
? مشَارَ?اتْي » 11,306
?  نُقآطِيْ » أميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond reputeأميرة الوفاء has a reputation beyond repute
افتراضي


موضوع جميل ..
مشكورة روزا على الأفكار النيرة ..
فعلا خطوات رائعة وممتعة ومن يطبقها لن يخسر شيئ ..
بل سيكسب الأجر إن شاء الله ..
وسيكون سبب في إسعاد الناس ونشر البسمة على وجوههم ..

..


أميرة الوفاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 03:00 AM   #5

ربيع الأمنيات
عضو موقوف

? العضوٌ??? » 407734
?  التسِجيلٌ » Aug 2017
? مشَارَ?اتْي » 96
?  نُقآطِيْ » ربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond repute
افتراضي

موضوع كتير مميز وإنساني حبيبتي روز
بالفعل وفي النهايه نحنا مو فقط بنخلي الشخص سعيد وإنما نحنا كمان بناخذ ثواب هيدا الفعل .. ربنا يقدرنا على فعل الخير ونشر السعاده في قلوب يلي حوالينا ……… أبدعت يدكِ يلي نشرت هيك موضوع

طبعاً بشكرك كتير للدعوه .. بتمنى ما تكون الأخيره ♥
سلمتِ يا روزا …… ♥


ربيع الأمنيات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 03:01 AM   #6

فراس الاصيل

نجم روايتي ومشارك بمسابقة الرد الأول وقلم مميز بالقسم الأدبي ومُحيي عبق روايتي الأصيل

 
الصورة الرمزية فراس الاصيل

? العضوٌ??? » 404489
?  التسِجيلٌ » Jul 2017
? مشَارَ?اتْي » 13,529
?  نُقآطِيْ » فراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond reputeفراس الاصيل has a reputation beyond repute
?? ??? ~
﴿ رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ ﴾
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي


فعلا سيكسب الاجر
موضوع رائع ولطيف لكن صراحة ذوووق رائع وجميل ابتسمي الان بصراحة
اعجبني جدااا
شكرا رائعا لك
دمت بحفظ الرحمن



فراس الاصيل غير متواجد حالياً  
التوقيع
كم نطلب الله في ضرّ يحلُّ بنا .. فإن تولّت بلايانا نسيناه ..
ندعوه في البحر أن يُنجي سفينتَنا .. فإن رجعنا إلى الشاطئ عصيناه‏‎

https://www.rewity.com/forum/signaturepics/sigpic404489_68.gif
رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 03:03 AM   #7

ربيع الأمنيات
عضو موقوف

? العضوٌ??? » 407734
?  التسِجيلٌ » Aug 2017
? مشَارَ?اتْي » 96
?  نُقآطِيْ » ربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond reputeربيع الأمنيات has a reputation beyond repute
افتراضي

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن :5( الأعضاء 2 والزوار 3)
‏ربيع الأمنيات, ‏
فراس الاصيل


ربيع الأمنيات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 03:45 AM   #8

اسفة

مراقبة،مشرفة عالمي..خيالي,الوثائقية،البحوث والمعلومات،روايتي كافيه،(قاصة ولؤلؤة ألتراس،لغوية،حارسة السراديب، راوي)،نشيطة،تسالي،متألقةومحررة جريدة الأدبي، صحافية فلفل حار،كاتبة عبير alkap ~

 
الصورة الرمزية اسفة

? العضوٌ??? » 110863
?  التسِجيلٌ » Feb 2010
? مشَارَ?اتْي » 47,690
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Egypt
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » اسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond reputeاسفة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك fox
?? ??? ~
دورى يادنياكماتشائين وأرفعي من تشائين وأخفضى من تشائين لكنك أبدالن تغيري من الحقائق ولا من المثاليات الصحيحة أو الأفكار السليمة التى تؤكدلنادائما إن الأهداف المشروعة فى الحياة لا بدمنالسعي إليها بوسائل شريفةوأن ما نحققه بغيرهذه الوسائل لا يحقق لنا أبدا
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي

الله الله ع المواضيع الجميلة
مميزة دوما كعادتك روزا
شكرا على جهودك بى يسعدك كما أسعدتينا


بس ملحوظة فيه ناس بنلعبهم كل الألعاب ونضحكهم ما فضلش غير نزغزغهم وبرده مافى فايدة وكل لبيب بقى ههههههههههه


اسفة غير متواجد حالياً  
التوقيع


رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 05:58 AM   #9

نجمة المساء

نجم روايتي وشاعرة وفراشة الأدبي المتألقة وبطلة إتقابلنا فين ؟ومشاركة بمسابقة الرد الأول وقلم ذهبي برسائل آدم ومحررة بالجريدة الأدبيةومُحيي عبق روايتي الأصيل وأميرةرسالةمن القلب ونجم خباياجنون الم

 
الصورة الرمزية نجمة المساء

? العضوٌ??? » 378523
?  التسِجيلٌ » Jul 2016
? مشَارَ?اتْي » 1,968
? الًجنِس »
?  نُقآطِيْ » نجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond reputeنجمة المساء has a reputation beyond repute
افتراضي

مميزة دوما في اختياراتك روزا . .

يعطيك العافية يا أميرة




نجمة المساء غير متواجد حالياً  
التوقيع

أدينُ باعتذارٍ كبيرٍ لكلِ قارئةٍ خذلتها . .
"على مفارش السمر" فكرةٌ ولدتْ وقدرَ لها أن تموت
. .
ألتقيكنَّ في تجاربَ أخرى - بإذن الله -
كل الحب
رد مع اقتباس
قديم 22-09-17, 09:40 AM   #10

القاتلة المجهولة

مشرفة منتدى الحوار الجاد ومُحيي عبق روايتي الأصيل

 
الصورة الرمزية القاتلة المجهولة

? العضوٌ??? » 389996
?  التسِجيلٌ » Dec 2016
? مشَارَ?اتْي » 691
?  نُقآطِيْ » القاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond reputeالقاتلة المجهولة has a reputation beyond repute
افتراضي

يكفـي أن الابتسـامـة صـدقـة يتصـدق بهـا المـرء عـن نفسـه ..
كمـا أخـبر بذلكـ رسـول الله صـلى الله عليـه وسلـم ..

أفكـار بسيـطة و سهـلة .. ميسـرة علـى الكـل ..
بـاركـ الله فيكـ عليهـا غـاليتي " ـروزلـي "

موضوعكـ رائع بحـق ..
تحـياتـي الكبيـرة لكـ ..


القاتلة المجهولة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:16 PM



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.