آخر 10 مشاركات
واثق الخطى ملكاً فى قلبي *مميزة و مكتملة * (الكاتـب : حياتى هى خواتى - )           »          مذكرات مقاتلة شرسة -[فصحى ] الكاتبة //إيمان حسن-مكتملة* (الكاتـب : Just Faith - )           »          رغبات حائرة (168) للكاتبة Heidi Rice .. كاملة مع الروابط (الكاتـب : nagwa_ahmed5 - )           »          دموع زهرة الأوركيديا للكاتبة raja tortorici(( حصرية لروايتي فقط )) مميزة ... مكتملة (الكاتـب : أميرة الحب - )           »          جدران دافئة (2) .. سلسلة مشاعر صادقة (الكاتـب : كلبهار - )           »          أسيـ الغرام ـاد -ج2 من سلسلة أسياد الغرام- لفاتنة الرومانسية: عبير قائــد *مكتملة* (الكاتـب : noor1984 - )           »          قطار الحنين لن يأتي *مميزة و مكتملة* (الكاتـب : رُقيّة - )           »          فجر يلوح بمشكاة * مميزة ومكتملة * (الكاتـب : Lamees othman - )           »          لُقياك ليّ المأوى * مميزة ومكتملة * (الكاتـب : AyahAhmed - )           »          كاثرين(137)للكاتبة:Lynne Graham (الجزء1من سلسلة الأخوات مارشال)كاملة+روابط (الكاتـب : Gege86 - )


العودة   شبكة روايتي الثقافية > المنتدى العلمي > الطب والصحه > الـطـب الـبـديـل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-01-18, 10:20 PM   #1

rosa_63

نجم روايتي ومشرفةسابقةوعضوةفعالةبالمطبخ وفراشة متالقة بالازياءومبتكرة فطورنا يا محلاه-حارسة سراديب الحكايات

alkap ~
 
الصورة الرمزية rosa_63

? العضوٌ??? » 116084
?  التسِجيلٌ » Apr 2010
? مشَارَ?اتْي » 15,391
?  مُ?إني » الجزائر
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » rosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك mbc4
?? ??? ~
آلقآدم أجمل بأذن الله , تلكـ هي ثقتي بـ اللهشكرًا لصداقتك النقية شكرًا لقلبك الكبيرشكرًا لإحساسك المرهف لاني أقدر الصداقة ولا أفقد الأمل ابداً بأصدقائيمهما باعدت بيننا المسافات ومهما فرقتنا اللغات ومهما كانت الجنسياتمن القلب لك محبتي وتقدي
?? ??? ~
My Mms ~
:sss4: العلاجات المنزلية لإحتقان الأنف ؟






العلاجات المنزلية لإحتقان الأنف ؟

إحتقان الأنف بعبارات بسيطة كما هو معروف “انسداد الأنف” . يحدث هذا عندما يكون هناك تورم في تجويف الأنف، مما يؤدي إلى تراكم المخاط. ونتيجة لذلك، يصبح من الصعب التنفس بشكل طبيعي. هذا أعراض غالبا ماتكون مرتبط مع نزلات البرد والإنفلونزا والحساسية .

إحتقان الأنف يمكن أن يكون مزعج من المهم التعامل معه فورا لأنه يمكن أن يسبب مشاكل أخرى، مثل التهابات الأذن . . .
هناك العديد من الطرق يمكن علاج بها هذه المشكلة شائعة جدا فقط باستخدام مكونات المطبخ الخاص بك .
ماهي العلاجات المنزلية لإحتقان الأنف ؟
الثوم
الثوم هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية للحد من إحتقان الأنف . له خصائص مضادة للفيروسات ومضاد للفطريات وهو مساعد في مكافحة العدوى في الجهاز التنفسي مما يتسبب في إحتقان الانف . فوائد الثوم

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام الثوم

يغلي 2-3 فصوص من الثوم في كوب من الماء . تستطيع خلط معه نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. يمكنك شربه يوميا حتىيزول الإحتقان .
ويمكنك تناول أيضا فصوص الثوم الطازج يساعد في تخفيف إحتقان وعدم الراحة .

خل التفاح


خل التفاح يمكن أن يساعد في علاج إنسداد الأنف لأنه يساعد رقيقة المخاط . بالاضافة الى ذلك خل التفاح غني بالعديد من العناصر الغذائية، بل هو أيضا جيد لصحتك والمناعة . الفوائد الصحية للخل التفاح

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام خل التفاح

خلط ملعقتين من خل التفاح وملعقة واحدة من العسل في كوب من الماء الدافئ .
شرب هذا الحليط مرتين أو ثلاث مرات يوميا على الأقل لبضعة أيام .
إستنشاق البخار



إستنشاق البخار هو علاج منزلي شعبي للإغاثة الفورية من إحتقان الأنف . كدالك يعمل بمثابة مقشع طبيعي لمسح الإزدحام وأيضا يزيت الجهاز التنفسي . يمكنك القيام بذلك مرتين إلى أربع مرات في اليوم .

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام البخار

إضافة ملعقة كبيرة من بذور الكرة الحمراء إلى الماء المغلي ويستنشق البخار الصاعد منه .
يمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من زيت النعناع الأساسي إلى الماء المغلي ويستنشق البخار.


زيت الكافور

زيت الكافور هو مفيد للغاية للأشخاص الذين يعانون من إحتقان الأنف، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات .

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام زيت الكافور

ببساطة وضع واحد أو اثنين من قطرات من الكافور في منديل وتستنشق رائحته عدة مرات في اليوم .
يمكنك أيضا استخدام الكافور على وسادتك .

المياه الدافئة


عندما تعاني من إحتقان الأنف، فمن المهم مساعدة على تدفق مستمر من المخاط من خلال الممرات الأنفية . ماء دافئ يمكن أن يكون عونا كبيرا في هذا الصدد . كما أنه سوف يبقي الممرات الأنفية رطبة ويمنعها من الجفاف.

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام المياه الدافئة

يمكن إستخدام مرطب لمساعدة في فتح الممرات الأنفية المسدودة .
يمكنك أيضا دخول لحمام وتشغيل دش ساخن لعدة دقائق حتى يملئ البخار الحمام وتجلس فيه لمدة 20 دقيقة .

الشاي بالأعشاب


الشاي بالإعشاب الساخن يمكن أن يساعد في فتح إنسداد الممرات الأنفية . الأعشاب في الشاي تساعد أيضا في طرد السموم من الجسم، مما يتيح لك فوائد مزدوجة.

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام شاي الإعشاب

ببساطة شرب كوب من الشاي الساخن بالأعشاب من إختيارك عدة مرات في اليوم يزيل الاحتقان . الشاي والنعناع يعتبر جيدة للإحتقان الأنف .

الفلفل الأسود


الفلفل الأسود يمكن أن يكون مفيدا للغاية لتخفيف إحتقان الأنف والجيوب الأنفية مسدودة . ببساطة يحفز على العطاس وبالتالي التخلص من المخاط والمواد المسببة للحساسية في الجيوب الأنفية .

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام الفلفل الأسود

خذ قليلا من الفلفل الأسود في راحة يدك وإضافة إليه ثلاث قطرات من زيت السمسم .
شع إصبعك في الخليط وتطبيقه تحت أنفك.
تنفس رائحة الخليط قد يجعلك تعطس، لذلك لا تقمعها .

عصير الطماطم


عصير الطماطم هو وسيلة ممتازة للحصول على الإغاثة من إحتقان الأنف لأنه يمكن أن يساعد على تحسين تدفق المخاط من خلال الممرات الأنفية .

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام عصير الطماطم

غلي كوب واحد من عصير الطماطم مع ملعقة من الثوم المفروم و ملعقة كبيرة من عصير الليمون وقليل من ملح البحر . يجب شرب هذا العصير مرتين يوميا لبضعة أيام.
يجب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل متل الزنجبيل والثوم والبصل والفلفل الحار الأحمر .

الحلبة “بذور الحلبة”


الحلبة هي مكون طبيعي جيد للغاية لعلاج إحتقان الأنف ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. كما أنها تساعد على تطهير الأغشية المخاطية.

طريقة : علاج المنزلي لإحتقان الأنف بإستخدام الحلبة

ميج ملعقة من بذور الحلبة في كوب من الماء.
يغلي الحل. يصفى ويشرب منه حين يكون دافئا.
كرر مرتين أو ثلاث مرات يوميا حتى تحصل على تخفيف كاملة من المشكلة .
ملاحظة : لا تأخذ الحلبة أثناء الحمل لأنها قد تحفز تقلصات الرحم.
إذا كنت لا تحصل على العلاج من احتقان الأنف بعد اتباع أي من هذه العلاجات المنزلية ، اتصل بطبيبك .







rosa_63 غير متواجد حالياً  
التوقيع



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:07 PM



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.