جدول وجبات طفلك فى الشهر الرابع

[abuelmagd]

.جدول وجبات طفلك بعد انتهاء الشهر الرابع.



*موضوع اليوم من اكثر المواضيع المحيرة عند الكثير نعلم جميعا ان بداية
ادخال الاكل مع الرضاعة هو من عمر 4 اشهر الى 6 اشهر وهى افضل
فترة يمكن للطفل التعرف على الاكل و حتى يسهل على الطفل اكل
الطعام فى المستقبل لكن لا نعلم ما هى الاطعمة التى نقدمها الى
اطفالنا و ما هى الكميات فى هذة الفترة وعدد الوجبات سوف نتعرف
اليوم على كل هذة الاشياء من خلال.




*جدول وجبات طفلك بعد انتهاء الشهر الرابع.




*من عمر 4 الى 6 اشهر:


.الخضار : البطاطس والجرز والكوسة والبطاطا.
.الفواكه : الموز والبطيخ والتفاح.
وايضا الشوفان مفيد الى الاطفال فى هذا العمر.
.الكمية : وجبتين فى اليوم الوجبة 2 معلقة صغيرة
مع الرضاعة الطبيعية او الصناعية من 3 الى 4 مرات.




*من عمر 6 الى 8 اشهر.


.نقدم الخضار والفواكه فى ماسبق و التنوع مطلوب فى الخضار والفواكه
مع ادخال الزبادى الابيض العادى كامل الدسم عند اتمام 6 اشهر.
.الكمية : 4 وجبات فى اليوم الوجبة 3 معالق صغيرة مع الرضاعة الطبيعية
او الصناعية من 4 الى 5 مرات.




*من عمر 8 الى 12 شهر :


.نقدم الخضار والفواكه مع اضافة البروتينات مثل اللحوم والاسماك
والبيض نقدم الصفار فقط والارز والمكرونة المسلوقة بدون صلصة.
.الكمية : 6 وجبات فى اليوم الوجبة 5 معالق صغيرة مع الرضاعة
الطبيعية او الصناعية 3 مرات.




*عند اتمام الطفل سنة:


.نقدم اللبن الطبيعى ويكون نصف دسم مع القليل من منتجات الالبان مثل الجبن.
.الكمية : 6 وجبات فى اليوم الوجبة 8 معالق صغيرة مع الرضاعة
حسب رغبة الطفل من 2 الى 3 مرات.


*معلومات تهمك.


.هذة الوجبات تناسب الطفل الطبيعى. فى بعض الاوقات نجد اطفال
تحتاج المزيد من الطعام فلا مانع من الزيادة اذا كان الطفل متجاوب
مع الاكل ونجد اطفال اخرى ترفض الاكل اذا رفض الطفل الطعام
لاتضغطى علية وجربى فى وقت اخر وقت الجوع يتقبل الطفل
الاكل اكثر من اى وقت اخر.


*تنبية*


.عدم اعطاء الطفل المشروبات الغذية والحلويات و الشيبسى
واى نوع به مواد حافظة هذة الاشياء لا توجد بها اى فائدة
لكن لها اضرار كثيرة. حفظ الله اولادنا جميعا من كل شر.

[قمر الليالى44]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الجدول
الله يعطيك العافية

[abuelmagd]

العفو يافندم ربنا يكرمك ويباركلك