آخر 10 مشاركات
غريب الروح * مميزة * (الكاتـب : Heba aly g - )           »          آسف مولاتي (2) *مميزة ومكتملة * .. سلسلة إلياذة العاشقين (الكاتـب : كاردينيا الغوازي - )           »          197 - غداً ... يزهر الحب ..! - ساره كريفن (الكاتـب : عنووود - )           »          بريّة أنتِ (2) *مميزة ومكتملة * .. سلسلة قوارير العطّار (الكاتـب : كاردينيا الغوازي - )           »          اختلاف متشابه (الكاتـب : كلبهار - )           »          قصر لا أنساه - مارغريت مايلز- عبير الجديدة -(عدد ممتاز ) (الكاتـب : Just Faith - )           »          فصول حياتي *مميزة و مكتملة * لـ *انشودة الندى و وجع الكلمات* (الكاتـب : وجع الكلمات - )           »          سجن الخواطر الموسم الثالث وفعالية عيد ميلاد روايتي قمر 14 (الكاتـب : رانو قنديل - )           »          صفقة مع الشيطان (145) للكاتبة: Lynne Graham (كاملة+روابط) (الكاتـب : Gege86 - )           »          قطار السعادة - ماريولا لانغ - ع.ج - دار الكنوز** (الكاتـب : * فوفو * - )


العودة   شبكة روايتي الثقافية > المنتدى العلمي > الطب والصحه > صــحـــة ورشـــاقــــة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-11-19, 07:08 PM   #1

اسراء شعلان

? العضوٌ?ھہ » 456843
?  التسِجيلٌ » Oct 2019
? مشَارَ?اتْي » 11
?  نُقآطِيْ » اسراء شعلان is on a distinguished road
افتراضي بان كيك دايت


النهاردة جايبالكم فكرة وجبات افطار دايت يارب تعجبكم

المكوّنات

3 معالق نخاله القمح.... الرده
معلقه كبيره دقيق القمح الكامل
رشه ملح
فانيليا
لبن او ميه الكميه حسب القوم لازم يكون سايل زي الكريب
¼ معلقه بيكنج بودر
معلقه صغيره زيت

الخطوات


هنخلط كل المكونات وترتاح عشر دقايق


نسخن طاسه غير قابله للصق


نحط مقدار معلقه كبيره في الطاسه ولما تستوي من تحت نقلبها النحيه التانيه تستوي





اسراء شعلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:47 PM



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.