آخر 10 مشاركات
غمد السحاب *مكتملة* (الكاتـب : Aurora - )           »          1011 - ها قد اتت المتاعب - ديبى ماكومبر - د.نـــ (عدد جديد) (الكاتـب : Dalyia - )           »          [تحميل] نار الغيرة تحرق رجل واطيها،للكاتبة/ black widow (جميع الصيغ) (الكاتـب : فيتامين سي - )           »          110 قل..متى ستحبني - اليكس ستيفال ع.ج (كتابة /كاملة )** (الكاتـب : Just Faith - )           »          حَــربْ معَ الــرّاء ! (1) *مميزة و مكتملة*.. سلسلة حـــ"ر"ــــب (الكاتـب : moshtaqa - )           »          لك بكل الحب (5) "رواية شرقية" بقلم: athenadelta *مميزة* ((كاملة)) (الكاتـب : athenadelta - )           »          مرحبا ايها الحب -عدد ممتاز- بوليت أوبري - روايات عبيرجديدة [حصرياً فقط على روايتي] (الكاتـب : Just Faith - )           »          `][جرحتني كلمتهاا][` (الكاتـب : بحر الندى - )           »          نار الغيرة تحرق رجل واطيها ....للكاتبة....black widow (الكاتـب : اسيرة الماضى - )           »          وصية الزوج (الكاتـب : Topaz. - )


العودة   شبكة روايتي الثقافية > عالم حواء النسائي > منتدى اسرة حواء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-08-22, 03:24 PM   #1

شاي_أخضر

? العضوٌ??? » 447899
?  التسِجيلٌ » Jun 2019
? مشَارَ?اتْي » 4
?  نُقآطِيْ » شاي_أخضر is on a distinguished road
افتراضي هل الشيدر كيتو؟


إذا كان السؤال المبدئي:

هل الجبنة الشيدر كيتو ؟

فالجبنة الشيدر هي واحدة من ألذ أنواع الجبن المسموحة في الكيتو دايت.

إليك الوصفات

الوصفة الاولي


أومليت كيتو مع جبنة شيدر


مكونات
75 جم زبدة

6 قطع بيض

200 جرام جبن شيدر

جبنة شيدر مفرومة أو مبشورة خشنة

ملح وفلفل

قم بخفق البيض مع الجبنة الشيدر جيداً ثم قم بإذابة الزبدة وإضافة الخليط، قم بعد ذلك اطهوها حتى تنضح وأضف التوابل.


عمل صدور الدجاج بالجبنة الشيدر كيتو


المكونات:

قطع من صدور الدجاج.
فنجان بافلو.
جبنة شيدر.
بودرة ثوم.
زبدة.
فلفل أسود.
طريقة التحضير:
نقوم بتشويح الدجاج بعد تقطيعه في الزبدة.
نقوم بإضافة الفلفل وبودرة الثوم إلى الدجاج ويقلب جيداً، ثم نقوم بتغطيته ووضعه على النار.
بعد ذلك نضيف البافلو ونبشر الجبن الشيدر على الدجاج.
نتركه 10 دقائق حتى ينضج.

الآن عزيزي القاري تعرفنا على وصفات جبنة شيدر مسموحة في الكيتو دايت، يمكنك تحضيرها بسهولة




شاي_أخضر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:35 PM



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.