15-12-09, 02:34 PM | #1 | ||||
نجم روايتي و مشارك مميز وفعال في القسم الطبي وعضو مميز بروابط الفنانين الاتراك ومراسلة أخبار فنية ووردة رابـطة عشـاق الثنائـى الماسـى روميـو وجـولييت القـرن 21
| سلطه البطاطس المشويه سلطة البطاطس المشوية سلطة البطاطس المشوية / لا تخفى علينا فائدة البطاطس في منح الجسم الطاقة والسعرات الحرارية دون أن يكون لذلك أي عواقب بخصوص البدانة رغم غناها بالنشويات والكربوهيدرات، واليوم نقدم لك هذا الطبق الصحي والمفيد برجاء أن ينال استحسانك. المقادير: * 5 حبات بطاطس مسلوقة ومقطعة إلى نصفين * بصلتان * ربع كوب زيت الزيتون * بقدونس طازج مفروم * ملعقتان كبيرتان من الخردل أو المسطردة * ملعقة كبيرة من بذور الشبت * 3 ملاعق كبيرة مايونيز * ملح وشطة وفلفل حسب الرغبة * ملعقة من صوص الصويا طريقة التحضير: 1. يقطع البصل إلى شرائح، ثم يشوى مع البطاطس حتى يذبل البصل. 2. يرفع الخليط من على الشواية ويترك جانبًا ليبرد. 3. تقطع البطاطس إلى قطع صغيرة، ثم يقلب معها زيت الزيتون وصوص الصويا والبقدونس والمايونيز والخردل وبذور الشبت. 4. يقلب الخليط جيدا حتى يتجانس ثم يتبل بالملح والفلفل ويحفظ في الثلاجة لمدة ساعتين، وتقدم السلطة باردة. | ||||
26-12-09, 11:58 PM | #9 | ||||
نجم روايتي
| وحشتيني حبيبة قلبي كيفك مليحة يا عسل ألف شكر للوصفة الشهية مييم طبق لذيذ كل شئ من إيديكي حلو يا قمر مليون مرسي على الموضوع والمجهود الرائع والمميز يا قمر تسلمي يا عسل وماننحرم منكي عزيزتي آحلى نجوم لعيونك يا قمر أصبري عليا شوية سمعات | ||||
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|