عصيــــر الطمــــاطــم مفيد للصحـة و العظــام

[بودى ريرى]

الحليب ليس المشروب الوحيد الذي يبني عظاماً صحية، فوفقا لدراسة جديدة نشرت في المجلة الدولية لترقق العظم يقلل شرب عصير الطماطم أيضا من خطر ترقق العظام ....

فهل شرب عصير الطماطم مرتين في اليوم هو المفتاح لصحة العظام؟

الطماطم وعصير الطماطم مصدران غنيان بالمركبات النباتية الطبيعية التي تسمى الليكوبين l ycopenesو يقلل الليكوبين في الطماطم من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن عصير الطماطم يمنع الإصابة سرطان البروستاتا.

وعلى الرغم من أن الدراسات التي أجريت مؤخراً أثارت تساؤلات حول هذا الأمر ومع ذلك، الليكوبين هو مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة والخلايا الواقي

[رغد تبوك]

يعطيك العافيه ياقمر دوم مميز وكجهود وافر

[بودى ريرى]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .