آخر 10 مشاركات
سافاير(138)للكاتبة:Lynne Graham (الجزء2من سلسلة الأخوات مارشال)كاملة+روابط (الكاتـب : Gege86 - )           »          موعد مزيف (86) للكاتبة : Katherine Garbera .. كاملة مغ الرابط (الكاتـب : nagwa_ahmed5 - )           »          1046 ـ حلم صعب المنال ~باتريسيا ويلسون (ع د ن ) (مكتوبة/ كاملة**) (الكاتـب : Just Faith - )           »          سِرٌ لا يُقال - الجزء 1 من انتقام الفهد - للآخاذة: عبير قائد (بيرو) *كاملة & الروابط* (الكاتـب : Omima Hisham - )           »          سيد القصر - جيم آدامز - غولدن كايدج** (الكاتـب : angel08 - )           »          25 - هل يخطئ القلب ؟ - مارجري هيلتون (الكاتـب : ^RAYAHEEN^ - )           »          22 - مغرور .... جانيت ديلى (الكاتـب : فرح - )           »          203 -حب من أول نظرة / سالى وينت ورث )(كتابة /كاملة **) (الكاتـب : Hebat Allah - )           »          إِفْكُ نَبْض (2) *مميزة & مكتمله* .. سلسلة عِجَافُ الهوى (الكاتـب : أمة الله - )           »          حَمَائِمُ ثائرة! * مميزة ومكتملة * (الكاتـب : Lamees othman - )


العودة   شبكة روايتي الثقافية > المنتدى العلمي > الطب والصحه > الاخبار الطبية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-01-18, 10:49 PM   #1

rosa_63

نجم روايتي ومشرفةسابقةوعضوةفعالةبالمطبخ وفراشة متالقة بالازياءومبتكرة فطورنا يا محلاه-حارسة سراديب الحكايات

alkap ~
 
الصورة الرمزية rosa_63

? العضوٌ??? » 116084
?  التسِجيلٌ » Apr 2010
? مشَارَ?اتْي » 15,391
?  مُ?إني » الجزائر
? الًجنِس »
? دولتي » دولتي Algeria
? مزاجي » مزاجي
?  نُقآطِيْ » rosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond reputerosa_63 has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   ice-lemon
¬» قناتك mbc4
?? ??? ~
آلقآدم أجمل بأذن الله , تلكـ هي ثقتي بـ اللهشكرًا لصداقتك النقية شكرًا لقلبك الكبيرشكرًا لإحساسك المرهف لاني أقدر الصداقة ولا أفقد الأمل ابداً بأصدقائيمهما باعدت بيننا المسافات ومهما فرقتنا اللغات ومهما كانت الجنسياتمن القلب لك محبتي وتقدي
?? ??? ~
My Mms ~
افتراضي 8 اكواب ماء .. خرافة علمية آمن بها الناس و نفاها الأطباء





انتشرت منذ مطلع القرن الحالي توصية علمية تداولها الكثيرون ولايزال العديد من الناس مؤمن بها إلى يومنا الحالي.

هذه التوصية تبنتها الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا في عام 2002 والتي كانت تقول بأن الإنسان البالغ يحتاج إلى شرب 8 كاسات من الماء يوميا لكي يحافظ على صحته.
وهو ما نفاه المتخصصون ومراكز الأبحاث حتى تراجعت الجمعية عن توصيتها في 2004.

ولايزال العديد من الناس يتداول هذه التوصية والنصيحة رغم ثبوت عدم وجود دليل علمي عليها.
بل أن الكثير مستمرين في تطبيقها ظنًا منهم أن الجسم بحاجة فعلية ل8 أكواب يوميا حتى لو لم تظهر علامات العطش.
وهو ما جعل مستشفى مايو كلينك العالمي في أمريكا يطلق مقالة للرد على هذه التوصية.

وكان المستشفى قد أطلق مؤخرا مقالة علمية على موقعه الإلكتروني يتحدث فيها عن هذه التوصية التي لا أساس علمي لها مبينا في الوقت نفسه أن العلامة الأساسية لحاجة الجسم إلى الماء هي العطش.

أخصائية التغذية السعودية خاتون العبد الباقي كانت قد تحدثت عن حاجة الجسم للماء حيث قالت أن المفترض على الإنسان شرب الماء في فترات متباعدة لكي لا يحدث له ضغط في المثانة نتيجة للأبوال.

وقالت الأخصائية أن شرب الماء باعتدال مفيد للجسم وأن العلامة الحيوية لحاجة الانسان للماء تكون في شعوره بالعطش.
وأضافت أن في فصل الشتاء يقل شعور العطش عند الإنسان فلذلك هو بحاجة للانتباه وتناول الماء كل فترة.

وتحدث الطبيبة السعودية مها الصفواني أن الطبيعي لجسم الإنسان اكتساب لترين إلى ثلاثة في اليوم وذلك عن طريق السوائل والأكل بشكل عام وليس الماء فقط.
مبينة في الوقت نفسه أفضلية الماء على باقي المشروبات وفوائده الكثيرة.

وأوضحت الطبيبة الصفواني أن معدل الاحتياج مختلف حسب حالة الفرد وجنسه وكذلك في حالة الحمل عند النساء وممارسي الرياضة والمرضى بأمراض مزمنة كالسكري مثلا.

واتفقت الطبيبة مها الصفواني وأخصائية التغذية خاتون عبدالباقي أن من العلامات الحيوية لمعرفة اعتدال نسبة السوائل في الجسم أن يكون لون البول قريب من الشفاف أو الأصفر الفاتح.
وأن لون البول الغامق والبراز الصلب دلالة على نقص السوائل في الجسم.






rosa_63 غير متواجد حالياً  
التوقيع



رد مع اقتباس
قديم 24-09-18, 12:27 AM   #2

قيثارة

مشرفة منتدى الأفلام الوثائقية وأميرة حزب روايتى للفكر الحر ومتألقة في قسم الحوادث والصور

 
الصورة الرمزية قيثارة

? العضوٌ??? » 229
?  التسِجيلٌ » Dec 2007
? مشَارَ?اتْي » 20,726
? دولتي » دولتي Saudi Arabia
?  نُقآطِيْ » قيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond reputeقيثارة has a reputation beyond repute
افتراضي



قيثارة غير متواجد حالياً  
التوقيع
لااله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين

رد مع اقتباس
قديم 12-07-21, 12:12 PM   #3

عاشق الحرف
 
الصورة الرمزية عاشق الحرف

? العضوٌ??? » 487949
?  التسِجيلٌ » May 2021
? مشَارَ?اتْي » 22
?  نُقآطِيْ » عاشق الحرف is on a distinguished road
افتراضي

شكرا للمعلومه ولكن الماء مهم جدا للكائن البشري والحيواني والنباتي وقد قال الله جل جلاله في كتابه العزيز

أَوَلَمْ يَرَ ٱلَّذِينَ كَفَرُوٓاْ أَنَّ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَٰهُمَا ۖ وَجَعَلْنَا مِنَ ٱلْمَآءِ كُلَّ شَىْءٍ حَىٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ


عاشق الحرف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 24-01-24, 08:59 PM   #4

حلقة مفقودة

? العضوٌ??? » 492968
?  التسِجيلٌ » Sep 2021
? مشَارَ?اتْي » 281
?  نُقآطِيْ » حلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond reputeحلقة مفقودة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   water
¬» قناتك NGA
¬» اشجع ahli
افتراضي

لا يمكنني إلا أن أعبر عن امتناني العميق لك على مشاركة هذه المعلومات القيمة.

حلقة مفقودة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:28 AM



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.