09-12-19, 02:19 PM
| #1 | ||||||||
 
|  عودي طفلك على روتين النوم في سبع أيام فقط بسم الله الرحمن الرحيم إذا كنتِ قد وضعتِ مولودكِ منذ وقت قريب، فحتمًا تعانين من قلة حصولك على قسط كافٍ من النوم، لأنكِ تستيقظين عدة مرات في أثناء الليل لإرضاع رضيعك أو لتغيير حفاضته، ثم تنويمه مرة أخرى. فالأطفال حديثي الولادة لا ينامون أكثر من 3 ساعات متواصلة، ليلاً أو نهارًا، ولكن لا تقلقي عزيزتي السوبر، فإن هذا الوضع لن يستمر كثيرًا، مع قليل من الصبر وتنظيم الوقت يمكنك إدارة نوم رضيعك بدءًا من الأسبوع الثامن من عمره، وكلما بدأتِ روتين النوم في عمر مبكر يصبح ذلك أكثر فاعلية. | ||||||||
|  |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
