علاج ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال

[يوسف محموددد]

يعد ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال من المشكلات الكبيرة التي تواجه الأمهات ولذلك سنتحدث في هذا المقال عن أعراض و علاج ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال.

أعراض ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال
ضعف الانتباه والتركيز عند الأطفال له عدة أعراض سنتحدث عنها فيما يلي:
إذا ظهر على الطفل صعوبة انتباه للتفاصيل، مثال عدم تكملة الواجب الدراسي والتركيز على العناوين الرئيسية فقط ولا يهتم بباقي الدرس.
عدم إكمال المهام المطلوبة منه والتنقل بسرعة إلى مهام أخرى دون إكمال أي شيء منهما.
عدم الانتباه للكلام الموجه إليه والتفكير في أشياء أخري.
حب الفوضى ويواجه صعوبة في تنظيم أدواته ومتعلقاته الشخصية بنفسه.
كره المهام التي تتطلب مجهود عقلي والتهرب منها.
شدة النسيان والتشتت الشديد الذي يؤدي إلى تضييع الأشياء المهمة مثل الأدوات المدرسية والتليفون.

علاج ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال
يمكن علاج ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال من خلال ما يلي:
أن تقوم الأم بعرض طفلها على دكتور استشاري نفسي متمرس يقدر يشخص الطفل ويشتغل على حل المشكلة.
القيام بعمل أنشطة تساعد على التركيز والانتباه في المنزل.
التغذية السليمة والصحية والبعد عن الأكل الجاهز وجميع الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
البعد عن الأجهزة الإلكترونية بكل أنواعها.
تناول الفيتامينات التي تساعد على تقوية الذاكرة مثل الأوميجا3.
اشتغل مع الطفل على السلوك النفسي بمعنى أن تطلب من الطفل بعض المهام وعند تنفيذها تقوم بمكافأة الطفل، وتشجيع الطفل بكلمات إيجابية طول الوقت.

أسباب ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الانتباه والتركيز عند الاطفال من ضمن هذه الأسباب ما يلي:
سوء التغذية وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والأوميجا3.
الجلوس أمام التلفزيون أو التليفون لفترات طويلة.
وجود مشاكل أسرية.