::ـــمـــــشــــاـــكــــل ـــــاــــلـــعــــيــــ نــــوــــحـــــلـــوـــل ــــهــ::

[..violet..]

*** من أهم مشاكل العيوون التي تواجهنا هي الأنتفاخ والسواد أسفل العيووون ... أليك أسباب هذه المشاكل حلولها بطريقة بسيطة ...

· النوم

السبب .. السهر وقلة النوم من أسباب الرئيسية الانتفاخ في منطقة أسفل العيون ..

الحل .. الحصول على قسط أكبر من النوم المبكر الي جانب العلاج البسيط وهو وضع أكياس من الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشر دقائق وسوف يخفف الانتفاخ كثيرا ...

· الملح

السبب .. ان تناول الأطعمة المالحة التي تحوي كمية كبيرة من الملح تؤدي الي زيادة استهلاك الجسم من الأملاح وبالتالي يدفع الجسم لخزين الماء لتعويض النقص ومن ضمن الأماكن التي يخزن بها الماء هي منطقة أسفل العينين ..

الحل .. التقليل من تناول الأطعمة المالحة وممارسة الرياضة باستمرار للتخلص من السوائل والأملاح الزائدة بالجسم ..

· الكحول والكافيين

السبب .. ان استهلاك هذه المواد يؤدي الي تشكيل عبء على الكبد الذي يساعد على التخلص من الفضلات فهذه السموم الموجودة في الجسم تعد من أهم الأسباب لظهور السواد أسفل العينين ..
الحل .. التقليل قدر الإمكان من هذه المواد وشرب لترين من الماء يوميا لمساعدة جسمك للتخلص من هذه السموم ..

· السوائل الموجودة في الجسم

السبب .. أن الاستلقاء على الظهر أثناء النوم يؤدي إلي اختزان الجسم للسوائل وخاصة في الجيوب أسفل العينين

الحل .. استخدمي وسادة أضافية لرفع مستوى رأسك قليلا وبالتالي يؤدي الي التخفيف من المشكلة


اذا كنت تعانين من الهالات السوداء أسفل العينين:-

فهي على الأغلب تسبب لك مشكل جمالية ونفسية وللأسف لا يوجد لها علاج محدد ولكن قد تكون مشكلة وراثية أو مكتسبة واحتقان الأنف سببا للون الداكن وأيضا السهر وقلة النوم سبب من الأسباب القوية لظهور الهالات السوداء ..

· والحلول التي تساعد على تخفيف هذه المشكلة :-

ــ الرياضة في الهواء الطلق التي تزيد من مستوى الأوكسجين في الدم وبالتالي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد بصورة عامة صحة ولونا ورديا .

ــ احرصي على النوم مبكرا لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلا تفيد في زيادة جمالك وصفاء
بشرتك بشكل مضاعف مقارنة بالنوم في منتصف الليل .

ــ الامتناع عن التدخين لأن النيوكتين يؤدي إلي قبض الأوعية الدموية مما يؤدي إلي تلوين الجلد فيصبح داكنا والمركبات الكربونية تؤدي إلي تقليل كمية الأوكسجين في الدم ويؤثر بالتالي على لون الجلد ويصبح داكنا .

ــ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة فلابد من التعرض لها في طرفي النهار وأن كان غير ذلك فلابد من وضع كريم يحجب أشعة الشمس الضارة عن الجسم .

ــ لا بد من تنظيف الوجة وأزالة المكياج كاملا عن الوجه قبل النوم بأستخدام مزيلات المكياج وأستخدام كريم الليل لتغذية البشرة بالفيتامينات اللازمة .

ــ تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنبي المواد الغربية لى الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة المحفوظة والمعلبات والمجمدة مع التقليل من المقليات .

ــ لابد من استخدام مستحضرات التجميل المناسبة الخاصة بعلاج الهالات السوداء حول العينين كعامل مساعد لما سبق باستمرار ويكفي وضع المستحضر بلمسات صغيرة رقيقة ومن ثم تمسيدة نحو الخارج للحصول على مظهر طبيعي تماما ..

عجبني ونقلته لكم ... أتمنى يعجبكم ..

[sarab]

[kind.of.magic]

شكراااااااااااااا ....سلمت الايادي على النصائح المفيدة

[..violet..]

يسعدني بمروركم ....
شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا لك ... لكم مني أجمل تحية .