سلطة الكينوا بالرمان .. مقبلات سهلة

[زهرة المكان]

للكينوا فوائد عظيمة ومنها علاج الإمساك، وهي عاملاً مساعداً لخفض الكوليسترول والسكر في الدم نقدم لك من مطبخ سيدتي، طبق مقبلات شهي ومفيد أيضاً.. سلطة الكينوا بالرمان.. كله صحة وفائدة الطبق من إعداد مطعم سول فيوميه في دبي
المقادير :


xxx

كينوا: كوب


البقدونس: ربع كوب (مفروم ناعم)


طماطم: 3 قطع (مفرومة بشكل ناعم)


البصل الأخضر: 3 عروق (مفروم)


عصير الليمون: 1 حبة


ملح: حسب الرغبة


زيت الزيتون: ملعقة كبيرة


الرمان: ربع كوب (للتزيين)


طريقة التحضير



1.

محتوى مخفي

يجب عليك الرد لرؤية النص المخفي

xxx